163 Tiden springer iväg..

...men jag springer tätt efter! Jag har haft mycket saker för mig och varit för nedstämd för att kunna blogga på senaste, men jag känner att jag saknar att skriva av mig mina känslor och tankar. Sen vill jag verkligen inte sluta inspirera er männikor heller. För jag vet själv hur det är med itrimresan, man måste ha push och positivitet från alla runt omkring. Annars blir det riktigt svårt!

Några saker som på senaste tiden som gjort mig lite bättre till mods efter vinterdeppen:

• mina muskler börjar bli synligare
• muskelmassan ökar
• jag har blivit bättre med mattiderna
• löpningen har blivit lättare nu när det är ljust på morgonen

Jag ska nu planera min träningsvecka, planering är A och O för mig. Annars slarvar jag och hittar inte tid till träning, och det är just den jag behöver för att må bra!