Denna vecka måste jag inleda lugnt eftersom jag legat sjuk i helgen. Det är någon störig förkylning jag åkt på. Jag hoppas verkligen planeringen går som den ska och att jag känner mig 100 % på fredag för då ska jag både springa och köra pulspass!
Måndag
promenad morgon
Tisdag
promenad morgon
Onsdag
promenad morgon
Torsdag
promenad morgon
Fredag
löpning morgon
pulspass eftermiddag
Lördag
promenad morgon
pulspass förmiddag
Söndag
pulspass förmiddag
simning eftermiddag
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar