2 Om mig

Andra dagen är här och jag är fortfarande riktigt laddad för detta projekt! Igåt var som sagt jag och alla mina tjejkompisar ute på stan och dansade. Först var vi hemma hos en utav dem, sen gick vi till woken (ett 18-19års ställe) och var där till kl 01.00 för att sedan bege oss till Berns där vi dansade fram till 03. Vi hade väldigt roligt OCH FAKTISKT så drack jag inte en enda droppe alkohol. Väldigt stolt över mig själv! Var inte överdrivet trött heller (som jag trott) i och med att jag började med VLCD-sopporna redan i går

Ja, men nu tänkte jag väl berätta lite om mig själv och varför just jag kör itrim.

Heter Linn, är 19 år och bor norr om Stockholm ut på landet. Har för tillfället inget heltidsjobb utan jobbar lite extra främst inom restaurangbranchen. Jag har alltid tränat väldigt mycket och här hemma i familjen har vi alltid ätit sund mat, mamma är expert på GI. Spelade basket från när jag vår 10 fram till i våras då vårt lag lades ner.

Har sommarjobbat för femte sommaren i rad ute på Sandhamn, då inom restaurang, vilket är den största boven till min oblans i livet. Och det är just obalansen i mitt liv som fått mig att starta hos itrim.

Jag har ett BMI på 25.8 och min fettprocent ligger på 33.1 %. Väger 76,6 kg och är 172 cm lång. Det är lite för höga värden än "det normala" och jag märker ju på mig själv att jag inte mått bra av att leva osunt i sommar, så jag förstår varför jag ökat i vikt. Mitt vanliga BMI är 22.9. Eftersom jag varit lite låg och orkeslös under den senaste tiden så kände jag att jag behövde en spark i baken och hjälp att komma tillbaka till mig själv igen. Då valde jag itrim för jag bara hört positiva saker om detta och själv sett resultat på människor i min närhet.

Kommer nu de kommande tre veckorna köra itrims VLCD, Very Low Calorie Diet. Som alltså då är programmet Rivstart. Jag har för denna vecka köpt tre lådor á 12 port. En tomatsoppa, en broccoli/purjolöksoppa och en skogsbärsshake.

Mina tider för mat kommer vara 06, 10, 12 & 18-19 och jag har satt upp ett mål att köra pulspass 4 ggr/vecka.

Nu känns det som om jag nämnt all information och fakta som kan behövas. I denna blogg kommer jag skriva om hur jag mår fran dag till dag, vad jag äter och träning. Så det blir inte överdrivet mycket text men jag gillar bilder så det kan nog bli en del sånt.

Om det är något ni undrar är det bara att fråga!