Dagens...

Den här dagen har varit ganska bra... Började med att mitt alarm inte ringde, men jag vaknade av mig själv lite efter ändå! Jag känner väl på mig när det är dags att stiga upp helt enkelt.

Min morbror gjorde en takeawaykaffe till mig och sedan gjorde jag chokladshaken, alltså frukost vid 07.30, som jag dock drack på bussen vilket inte får bli någon vana. Att äta i lugn och ro är A och O. Förmiddagen gick fort, mellanmål vid 10.30 och sedan lunch vid 14.30. En halvtimme innan lunchen tog jag mig en promenad i det friska höstvädret vilket gjorde susen!

När jag slutade arbetet begav mig direkt till itrim på Sveavägen. Då blev det även där en hastig middag kl 17.30 bestående av en shake på stående fot precis innan. Sen körde jag ett hårt och snabbt pulspass som gjorde mig slut!

Dagens...
bästa: lunchpromenad!
sämsta: två måltider på stående fot
glädje: trevlig personal på itrim Sveavägen
väder: sol och friskt, mycket gula löv
musik: bruce springsteen
avklarade: träning, 30 minuter promenad, blogg
vill ha: höstjacka
att göra: kvällsbarnvakt