9 Träningshelg

Söndagen är här och jag är skönt trött efter en helg av träning! Ett pulspass igår och ett nu på förmiddagen. Det går bra att träna, jag orkar en hel del, vilket jag inte är beredd på eftersom jag får i mig väldigt lite kcal. Men då vet jag att kroppen kan ta av överflödigt fett och göra till energi. Så det är jättekul och jag blir ju som en ny, positivare människa så fort jag tränat! Jag älskar endorfiner har jag kommit på.

Sen blev jag väldigt glad i fredags när jag hade fått ett kuvert med mitt itrimkort i. Ett + är ju att blått är min absoluta favoritfärg!
Jag är just nu supermotiverad. Blev stolt över mig själv igår när jag stod inför ännu en utmaning, BIO med tjejkompisarna! De satt och smaska godis och bara njöt. Men jag tänkte framåt och då blev jag ännu mer taggad på hur jag klarar av det. Eftersom jag är en riktig godisgris!
Köpte nya VLCD-måltider i veckan. Kycklingsoppa, äppel/kanelgröt och chockladshake. Mina favoriter av alla VLCD är gröten, broccolisoppan och chockladshaken.

Jag börjar nog gå ut min lite deprimerade period just nu, (Jajaja!) i vissa lägen. Det är fortfarande lite jobbigt ibland, men om man vill så kan man och jag har bestämt att inte ge mig denna gång!