365 dagar...: Veckoplanering v.34

tisdag 21 augusti 2012

Veckoplanering v.34 - Träning

Tisdag
Promenad morgon
Pulspass eftermiddag

Onsdag
Löpning morgon
Pulspass eftermiddag

Torsdag
Promenad morgon

Fredag
Promenad morgon
Pulspass eftermiddag

Lördag
Löpning morgon

Söndag
Löpning morgon
Pulspass förmiddag

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom)

365 dagar...

Min väg tillbaka till en skadefri, hälsosam och härlig vardag.

Man kan om man vill!

Så här hittar du i min blogg

- I bloggarkivet navigerar du dig själv lättast via månader och dagar. En siffra framför en inläggsrubrik talar om vilken dag det är, exempelvis om det är dag 54 av 365.

- Under smått&gott kan du trycka på just det ämnet som du vill läsa om i min blogg, exempelvis alla inlägg som handlar om mat eller bara inlägg med bilder

- Fliken Min inspiration länkar till alltifrån olika personers bloggar, tränings-&kostsidor samt itrims egen hemsida. Saker jag inspireras av helt enkelt.