Veckoplanering - Träning

Måndag
löpning morgon
pulspass förmiddag

Tisdag
löpning morgon
pulspass eftermiddag

Onsdag
pulspass morgon

Torsdag
löpning morgon

Fredag
pulspass morgon

Lördag
löpning morgon

Söndag
pulspass förmiddag
simning eftermiddag