När jag vaknade i morse vid 9.45, så hade jag planerat en löprunda. Jag tog även i dag lite sovmorgon för att jag kände att det behövdes, men nu känner jag mig utvilad. Jag stack ut och sprang 5:an, men jag hade inte segräknaren med mig (min stegräknare är min iPod, som även är mitt tidtagarur) för den har jag lånat ut till mamma idag, för jag ska köpa nytt batteri till hennes stegräknare.
Det är dock väldigt skönt att springa när det är kallt har jag kommit på, idag måste det ha varit åtminstone -5 grader. För det första vaknar jag till väldigt bra och det känns frisk, men även att blodcirkulationen sätter i gång lite mer för att man är lite frusen från första början. Fast samtidigt kan jag inte beskriva hur mycket jag längtar till våren och löprundorna, det kan vara det härligaste på denna jord. Behöver inte mycket kläder, det är ljust väldigt tidigt på morgonen och värmen börjar smyga igång!
Vid 11 var det dags för frukost och som jag hade längtat efter att smaka på mitt bröd som jag bakade i gårkväll! Jag gjorde två fina smörgåsar och det var nog det godaste brödet jag ätit på väldigt länge, men framförallt det godaste brödet jag bakat själv. Och då har jag ändå bakat några olika faktiskt.
2 skivor av mitt hembakta bröd (recept här)
1 ostsmörgås (lite smör, 2 skivor ost, 1 knippe ärtskott, några röda paprikabitar)
1 skinksmörgås (lite smör, 1 skiva lufttorkad skinka, 1 knippe ärtskott, 1 coctailtomat)
Jag gjorde även en smoothie (1 banan, blåbär, annans, yoghurt) som jag drack 1 dl av.
Nu måste jag kila till jobbet!


Inga kommentarer:
Skicka en kommentar