Efter det hade jag körlektion så jag kom inte hem fören vid kvart i fyra och så kände jag att ett mellanmål skulle vara på sin plats. Det blev mitt nuvarande favoritmellanmål, kesellaglass. I dag med banan, mango och jordgubbar. Till det lite nyttigt fett och proteiner, blandade nötter och frön.
Kesellaglass
(½ banan, 1 dl fryst mango, 1 dl frysta jordgubbar, ½ dl kesella)
1 dl blandade nötter & frön
(hasselnötter, valnötter, mandlar, solrosfrön, pumpakärnor, gojibär)
Vid 17.30 hade jag tänkt åka iväg på ett pulspass, så nu ska jag göra lite nyttiga sysslor här hemma tills dess. Hejsvejs.

Inga kommentarer:
Skicka en kommentar