tisdag 13 december 2011

Bästa mellanmålet

Har kommit hem efter en lunchbowling inne i stan med mina vänner Lotta & Lovisa på Ballbreaker Gärdet (länk). Lunchbuffé och sedan en serie bowling på det, väldigt roligt! Lunchen åt vi vid 12, och för mig blev det deras mandelfisk som jag åt med majs, bön- & kikärtsröra, colesalw, tomat och kålsallad. (har tyvärr ingen bild) Smakade även lite av bratwursten, som också var god.

Efter det hade jag körlektion så jag kom inte hem fören vid kvart i fyra och så kände jag att ett mellanmål skulle vara på sin plats. Det blev mitt nuvarande favoritmellanmål, kesellaglass. I dag med banan, mango och jordgubbar. Till det lite nyttigt fett och proteiner, blandade nötter och frön.

Kesellaglass
(½ banan, 1 dl fryst mango, 1 dl frysta jordgubbar, ½ dl kesella)
1 dl blandade nötter & frön
(hasselnötter, valnötter, mandlar, solrosfrön, pumpakärnor, gojibär)

Vid 17.30 hade jag tänkt åka iväg på ett pulspass, så nu ska jag göra lite nyttiga sysslor här hemma tills dess. Hejsvejs.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar