Veckoplanering - Träning

Måndag
löpning morgon

Tisdag
pulspass morgon

Onsdag
löpning morgon
pulspass eftermiddag

Torsdag
löpning morgon
pulspass eftermiddag
Fredag
pulspass morgon
promenad kväll

Lördag
Julafton
promenad

Söndag
promenad