26 Egentid

Är hemkommen från ett pulspass och sitter nu i soffan med en kopp grönt te samt lite tidningar som jag tänkt läsa. Är helt ensam hemma så det är lungt, tyst och still. Har tänt ljus och burrat upp mig med en filt och sockor.

Passet gick bra men kände mig ganska trött i kroppen. Kan nog bero på att jag inte har "pulsat" (bra ord för när man har kört ett pulspass) sen i måndags, måste ju få in regelbundna träningsvanan, fast samtidigt kanske jag börjar köra lite hårdare nu när jag går på 200 kcal och då vill kroppen ta mer energi.

Stegen har gått bra. Slog rekord på morgonpromenaden i dag, 3931 steg på 30.55 min, samtidigt har det bara gått tre dagar på tävlingen så vi får se hur bra rekordet ser ut när den är slut. Kanske borde sätta upp ett mål för det?

TOTALT STEGANTAL IDAG: 11376