39 En ny frukost

Någonting (BRA!?) har verkligen hänt med min kropp och själ. Kl. 5.00 är ganska tidigt på morgonen men på något konstigt vänster så kommer jag upp på benen i alla fall och är 15 minuter senare ute och springer. Känner mig väääldigt frisk men på samma sätt sjuk haha (det är ju jättekonstigt att vara så pigg på morgonen, speciellt jag som aldrig varit en morgonmänniska).

Men jag är så glad att det funkar och jag märker ju hur otroligt bra jag mår när jag kommit in i den här braiga sömn-, träning- och kostbalansen. + + +

Det blev som sagt min 5 km:s runda som jag i dag var klar med på 32 min, 5319 steg. Efter det var jag klarvaken! Då var det dags att testa den nya frkosten, Bärdröm (den hittar du HÄR i min veckomeny). Såg fram emot den en hel del eftersom jag aldrig ätit något liknande, men den var mycket god. Fräsch, syrlig och väldigt enkel att göra. Mättande!

Bärdröm, 1 kokt ägg, 1 kopp grönt te