Morgonstund har guld i munnen eller vad man nu säger. Kan väl vara benägen att hålla med en del faktiskt! Alarmet ringde 05.05 i morse och 10 minuter senare var jag utanför dörren i beckmörkret och tog de första stegen i stegtävlingen under november månad!
Det blev en 30 minuters promenad à 2844 steg, vilket är bra då jag måste snitta på 6667 steg/dag. (200 000 under hela månaden)
Alltså är det bra om jag tar 90 minuters promenad varje dag, och det ska jag väl kunna fixa?
Sen är det ju bara ett plus om jag går utöver det också.
Snart måste jag gå av bussen. Hejsvejs!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar