söndag 20 november 2011

43 Glädje på gymmet

I dag var jag som väntat lite trött på morgonen eftersom det blev väldigt sent i går, för nattbussarna tar lååååång tid och går sällan. Men då blir det en desto tidigare kväll ikväll. Skönt! Åt en redig grötfrukost vid 10.30 så jag skulle ha bra energi till träningen vid 11.40.

Gröt (1 dl fiberhavregryn, 1 msk linfrön, 1 msk solroskärnor)
3/4 tärnat äpple, 10 hackade mandlar, gojibär, kanel, ½ dl mjölk

Jag kom till gymmet och möttes av positiva människor som var söndagspigga och hade hört att jag börjat blogga, kul! Blir alltid lika glad när jag kommer in på mitt "hemma-itrim" (länk) för alla är så väldans glada jämt. Det hjälper verkligen att ha positiva människor runt omkring sig, när något är tungt, motigt eller allmänt jobbigt. Det är guld värt.

Nu ska jag iväg och söndagshandla med mamma!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar