Veckoplanering - Träning

Måndag
promenad morgon
promenad lunch
zumba kväll (itrim sveavägen 17.30)
klicka på länken om du vill anmäla dig till nästa gång!

Tisdag
löpning morgon
promenad lunch
pulspass kväll

Onsdag
löpning morgon
promenad lunch
pulspass kväll

Torsdag
löpning morgon
promenad lunch
födelsedagsmiddag lillasyster kväll

Fredag
löpning morgon
promenad lunch

Lördag
pulspass förmiddag
promenad eftermiddag

Söndag
(pulspass förmiddag)
långpromenad eftermiddag

TOTALT STEGANTAL IDAG: 6089