När jag cyklade till pulspasset i dag så fick jag en konstig känsla av att det skulle hända något på gymmet, men den viftade jag snabbt bort. 30 min senare hjälper bästa itrimpersonalen mig med att linda min fot... Jag hade trampat snett! Hatar att skada fötterna eftersom de används till i princip allt man gör. Dock är mina fötter väldigt bra på att återhämta sig snabbt just efter stukningar, så jag hoppas det inte blir allvaligare än lite svullnad. Nu ska jag heller inte köra ett pulspass fören på lördag, så då får den vila sig lite tills dess. Jag får nöja mig med att promenera, och det testar jag i morgonbitti.
Har förberett inför både morgondagens frukost och lunch nu på kvällen. Det blir inte till att testa någon ny frukost i morgon, kanske till helgen. Men jag har några väldigt goda recept jag spanat in. Nu måste jag verkligen sova.
stekta grönsaker tillsammans med en köttbit blir morgondagens lunch.
väldigt simpelt & väldigt gott
TOTALT STEGANTAL IDAG: 8770
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar