Steg, steg, steg...

Att räkna steg har varit roligt och jag går mycket mer än jag trodde jag gjorde! Till hjälp har jag min lilla iPod nano som har en inbyggd stegräknare. Den kan man stoppa/starta efter varje sak man gör, exempelvis så har jag skilt på min morgonpromenad (30 min à 2842) lunchpromenad (30 min à 2844) kvällslöpningsrunda (41 min à 4957) och alla steg där emellan (1912 + 1859).

TOTALT STEGANTAL IDAG: 14414 !

När jag kom hem på kvällen hade itrim här hemma stängt, och jag hade ju planerat att träna så då fick det bli en löprunda. Väldigt skönt att köra en lång tur... Blev hela 40 min så nu kommer jag sova gott. Jag älskar verkligen löpning!